1. 내 몸을 아는 것이 먼저입니다.

사람마다 살이 찌는 원인은 다릅니다.

• 부종형: 물만 먹어도 붓고 살이 되는 타입
• 식탐형: 위장에 열이 많아 식욕 억제가 안 되는 타입
• 대사저하형: 조금만 먹어도 에너지가 소비되지 않는 타입

올본한의원에서는 인바디 검사와 체질 진단을 통해 살이 찌는 원인을 정확히 파악합니다.

2. 기초대사량을 높여야 합니다.

굶어서 빼는 살은 수분과 근육이 빠지는 것입니다. 이렇게 되면 기초대사량이 떨어져 조금만 먹어도 다시 살이 찌는 '요요 현상'이 옵니다. 한약은 신진대사를 활성화하여 마치 운동을 한 것과 같은 에너지 소비 효과를 냅니다.

3. 비움과 채움의 미학

다이어트 시작 전, 몸속 노폐물과 독소를 배출하는 **'해독기(Detox)'**가 필요합니다. 위장을 쉬게 하고 나쁜 물질을 비워낸 후, 건강한 에너지로 채워야 살이 잘 빠지는 몸이 됩니다.

올본의 맞춤 다이어트 프로그램으로 건강한 아름다움을 되찾으세요.